众所周知，年仅17岁的全红婵在本届巴黎奥运会上再次取得了不俗的成绩。她独自获得了2枚金牌。 10米跳台比赛中，全红婵获得一跳满分，所有评委都给她打出了10分满分，她也是本场比赛中唯一一位单跳获得满分的选手。全红婵最终在10米跳台项目上卫冕。全红婵实在是太厉害了。她在比赛中多次表演水消失的绝技，也让不少外国观众惊叹不已。毕竟外国观众很少看到这样的场景，他们可能不敢相信自己的眼睛。
当然，全红婵之所以打得这么好，与日复一日的刻苦训练是分不开的。近日，一段全红婵训练的视频在国外疯传，并受到疯狂好评。
视频一开始，全红婵展示了她的原地跳跃能力。可以看到全红婵跳上了一个很高的平台。这个平台几乎和全红婵一样高，但是全红婵却可以轻松应对。接下来是比赛开始前全红婵在泳池边练习的视频。只见全红婵从原地跳下，潜入水中，施展水花消失术，简直令人惊叹。然后全红婵将双手悬在高处，然后双脚又回到抬起动作。这个动作不仅考验双手的力量，还考验腰部和腿部的力量。可见，这样的训练难度还是很大的。随后全红婵在跳水台上练习动作。接下来，全红婵正在一台设备上进行平台翻滚练习。可以看到装备翻转的速度非常快，全红婵在翻滚的同时还要看清楚教练手里拿着的是什么字母。这是一个测试。真是无敌了。一般人转几圈估计就吐了吧？在哪里可以清楚地看到教练拿着的信是什么？最终，全红婵比赛中的完美跳跃展现了出来。刻苦的训练，只是为了最后那一跳的华丽。
这段视频在国外疯传，并在INS上引起热议。据悉，点赞数已达45万，且还在不断上升。
这也引发了网友的热议。网友1表示：她的比赛动作已经被国际泳联当成了教科书，接下来她的训练动作很可能也会被当成教科书。相当于举重界的军神！
网友2表示：这弹力真好。
网友3说：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
网友4表示：这些都是教科书图，国外玩家一定会仔细研究的。返回搜狐查看更多
