体育这条路确实很艰难，因为最后只有1%的人会脱颖而出，另外99%的人最终都会消失在人群中。想要在体育事业上有所成就，除了天赋出众之外，还需要特别自律、吃苦。如果做不到这些，想要出人头地就真的很难了。能够脱颖而出的体坛巨星，都经历了太多的磨难，这一点在他们的身体上就能体现出来。今天我们就知道在体育运动中取得成功是多么困难。
巅峰时期的泰森确实很凶猛，打架往往几分钟就能结束。他的攻击势不可挡，没有人能够抵挡他的一拳。除了进攻能力强之外，身高1.78米的他可以称霸重量级，对抗能力也是一流的。至于他的脖子，肌肉粗如水桶。这是“非人”训练的结果。这种训练受伤的风险很高，但泰森仍然坚持了下来。普通人打他一拳，就相当于给他按摩了。
马里斯是五届世界大力士冠军。他可以说是天生具有神通。我们只看到他打破各种纪录、举起令人难以置信的重量，而很多人却忽略了他背后的努力。他的训练强度，就连很多职业选手都难以承受。至于深蹲的重量，他一般都会直接关注，只有他将其视为常规强度。这样的训练会对腰部和膝盖造成很大的磨损，退役后自然会留下很多后遗症。
刘翔确实是国内体坛第一人。他为黄种人创造了奇迹。至今无人能超越他，除了他车的尾灯。刘翔因退出比赛而被黑，实在是令人难过。连外国记者都说我们不配拥有刘翔这样的运动员。为了为国争光，他断裂了跟腱。对于这样的运动员，我们应该更多地钦佩他，而不是盲目地批评他。
这实在是姚明的遗憾。当健康时，他是最强的中锋之一。巅峰时期，他场均贡献20+10。作为状元秀，他的天赋已经不错了，但是NBA的天才太多了。如果姚明想要占据统治地位，他就必须更加仔细地训练。由于训练太刻苦、打的比赛太多，姚明常年受到伤病的困扰。他的膝盖和脚踝接受过手术，并因疲劳而遭受多处应力性骨折。可以说，姚明将一生奉献给了中国篮球，第一人的地位是毋庸置疑的。
最后还有科比，他的“曼巴”心态影响了很多人。科比是一个训练狂人，他也是一个战神，他可以为了胜利忘记痛苦。我的手指脱臼了，然后我就把它折回来继续玩。这一幕我至今记忆犹新。即使带着这样的伤打了很长时间，科比的手指还是变形了。他的辉煌背后，确实有太多无人知晓的痛苦和煎熬。
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