集木新闻记者杨金英
北京时间7月31日下午6点左右，全红婵在2024年巴黎奥运会女子双人10米跳台决赛中夺得个人第二枚奥运金牌。这也是全红婵首次在奥运会上参加双人项目比赛并获得冠军。
从东京奥运会上一跃名扬全球，到巴黎奥运会上继续表演“水花消失术”，全红婵的跳水生涯看似辉煌，但赛场外，她正在经历最痛苦的时期。潜水员身体发展的障碍。身高和体重的增加让她这三年感到“沉重”和“不自信”，而她一次又一次地不断克服。
随着全红婵的成名，她的母校和家乡也随之曝光。
广东湛江体校迎来了来自世界各地的青少年学子。获得资金赞助，对曾经“全省最差”的跳水馆进行了翻修。贴出了全红婵的大幅照片，为晚辈、晚辈加油。
比赛结束后，湛江市马章区马章镇麦河村人潮涌动。来自世界各地的游客聚集在自家院子前，在烈日下拍照留念。小院的大门紧闭。家里的父母、兄弟姐妹都搬走了。只有年迈的爷爷奶奶还住在家乡。
跨越两届奥运会的三年时间里，全红婵和她的家乡都发生了巨大的变化。
巴黎奥运会女双10米跳台全红婵/陈钰曦夺冠（来源：新华社）
“身体需要时间适应”
北京时间7月31日下午6点左右，2024年巴黎奥运会女子双人10米跳台决赛刚刚结束。全红婵和陈雨曦再次站在了最高领奖台上。两人携手走上冠军舞台，用微笑回应观众的欢呼。这是两人搭档以来在国际赛事中获得的第五枚金牌，也是价值最高的一枚。同时，这也是全红婵首次参加奥运会双人项目并获得金牌。
2021年东京奥运会后，“双子星”全红婵和陈钰曦组成了中国队新的女子花样跳水组合。搭档以来，两人在世锦赛、世界杯、亚运会……国际赛事中从未让金牌半途而废。
在公众眼中，三年来一次次夺冠后，冠军对于两个小女孩来说就像是一笔宝贵的财富。横空出世的全红婵被誉为“天才少女”，承载了太多的期待。但事实上，在东京奥运会上一跃成名后，全红灿真正的考验才刚刚开始，这就是跳水运动员必须跨越但又难以跨越的体能发展关卡。
2024年参加东京奥运会时，全红婵的体重从33公斤增加到41公斤。在备战巴黎奥运会的采访中，她多次提到脱衣对她竞技状态和心理的影响，“有时我很自信，有时我不自信，我不知道为什么。” “动作越来越重，我又年轻了，但我感觉不到年轻了。”
身高和体重的快速增加也让全红婵的动作不稳定，尤其是在完成207C动作时。她的主教练陈若琳在接受采访时表示，“有一段时间，我每天都被207C折磨，每完成一场比赛，我都要从头开始，从3跳到4再到10。”
克服这些困难的唯一方法就是不断练习。陈予曦曾在纪录片中透露，全红婵非常努力。她总是第一个来，最后一个走，反复打磨动作细节。
这种努力不只是一时的，而是贯穿全红婵的运动生涯。首任教练郭毅回忆，全红婵在湛江体校读书时，刻苦努力。她比其他人更专注于完成动作，愿意挑战更高的困难。
“对于运动员来说，发育阶段是最困难的，他们想要取得成绩，但由于身体原因无法达到之前的水平。”郭毅说，“这个时候其实需要时间去沉淀，给自己时间去适应自己的身体。”郭毅一直关注着全红婵的发展。每次全红婵有重大比赛，他都会和现在的徒弟一起看比赛，分析招式。因此，他也能感觉到，随着巴黎奥运会的临近，全红灿的状态和心态正在逐渐调整回来。
这背后隐藏着不为人知的艰辛。巴黎奥运会女子双打10米跳台决赛，湛江体校照常组织集体观赛。透过大屏幕，郭毅欣喜地看到，红脚和腰上厚厚的石膏上，映出了那些日日夜夜辛苦劳作的痕迹；他们也最终以五跳领先优势和大比分优势夺得冠军。荣耀时刻。
湛江体校门口庆祝全红蝉夺得金牌的喜讯
跳水池大变动
对于运动员来说，快乐和放松似乎总是一种奢侈。 8月1日，湛江体校门前贴出一张大红纸，祝贺全红婵夺得金牌。空气中还残留着喜庆的鞭炮味，但前一天，我还在为师姐全红婵夺得金牌加油。欢呼雀跃的体校孩子们又回到了沉默而枯燥的训练中。
郭毅已经习惯了这种对比。由于湛江体校的跳水池位于室外，一旦遇到下雨等恶劣天气，就只能移至室内进行陆地训练。这样一来，一年中理想的水中训练时间就只有几个月了。因此，即使在暑假期间，跳水队也必须尽快投入水中训练。
这是郭毅在湛江体校任教的第八个年头，全红婵是他的第一批学生之一。 2016年，郭毅回到湛江体校任教后不久，从小学招收全红婵到体校的教练陈华明就把肖红婵和另外一个女孩交给他训练。郭毅第一眼看到权红婵的时候，就觉得这姑娘身材不错，很适合跳水。
这是事实。全红婵的天赋和能力在训练中得到了进一步的展现。她的下半身爆发力非常好，连她这个年龄段的男运动员都达不到。郭毅拍下了她训练的视频，并向省队极力推荐她。 2018年3月，全红婵转入广东省跳水队； 2020年，她凭借这一表现获得全国跳水锦标赛冠军并进入国家队； 2021年，她将登上奥运舞台，夺得冠军。郭毅感叹，“我以为她会站得很高，没想到她爆发得这么快。”
全红婵成名后，湛江体校也开始受到关注。世界各地的家长都把孩子送到湛江体校，让教练看看他们是否有跳水天赋。 “有湛江本地人，也有很多外省人。”郭毅说，“有的家长甚至把自己三四岁的孩子送到这里，但我们一般只收七岁以上能生活自理的孩子。”
更让郭毅高兴的是，这几年，学校得到了资金支持，曾经“全省最差”的跳水馆也得到了升级改造。训练场的外墙原本发霉，现在已经重新粉刷过；跳水平台也换上了闪亮的新护栏。跳台中央悬挂着全红灿奥运胜利的巨幅照片，上面写着16个大字：“争金夺冠军，厚积薄发，不惧风雨，刻苦学习，苦练。” ”只要从泳池里抬头就能看到，时刻激励着学生们。他们训练刻苦。
湛江体校跳水馆焕然一新
目前，湛江体校跳水队共有男女运动员35名，教练员3名。 7月中旬，他们参加了广东省青少年跳水锦标赛。许多运动员进入了前八名，全红灿的弟弟也参加了。
郭毅期待跳水队不断发展，输送更多人才。谈及跳水队的建设，他谈到：“我们现在的教练员实力比较欠缺，希望引进新的人才；我们也希望下一步能建设一个室内训练馆，让学生能够训练时不必在户外日晒雨淋……”
人群涌入麦河村
与湛江体校的平静相比，全红婵夺冠的第二天，她的家乡麦河村迎来了热闹。这个面积8.6平方公里的小村庄位于马章区马章镇西北部。主要从事农业种植，周围有大片稻田、甘蔗和火龙果园。
在全红婵出道之前，村里的大多数村民都不懂跳水这项运动。 “婵宝很小的时候就出去了，我们不知道她要练习跳水，直到她获得全国冠军后才知道，大家都很惊讶。”麦河村民欣欣（化名）说。也是从那时起，他开始关注跳水比赛，学习了407C、6234D、5255B等跳水术语。
2021年8月5日，村组织在祠堂前广场观看东京奥运会女子10米单台跳水决赛。本次比赛，全红婵的第二跳和第四跳均获得全体评委满分10分，第五跳也获得有效分满分，最终获得冠军。
那天之后，麦河村和全红禅一起“红”了。辛欣欣回忆，大批人涌入村里，村中心全红婵的房子成了旅游景点。在这座二层小楼的院子门口，有网络主播日夜不停地直播。 “当时很吵，村里的老人晚上9点就睡觉了，还要播到晚上11点、12点，他们怎么受得了？加上疫情需要，村里干脆就关门了。”到了村子下面。”
麦河村挂满了祝贺全红灿的横幅
慢慢地，随着炎热的降温，麦河村里不再有人来往。偶尔有一些粉丝和热心市民来到全红婵家打卡拍照，村里人都很欢迎她。 “大家都是因为喜欢禅宝才来这里的，所以玩得开心也很好。”欣欣欣说道。但他也有一些担忧。全红婵在巴黎奥运会上夺得冠军后，预计村子里还会吵闹一两个月。
他的猜测是正确的。女子双打10米跳台决赛的前一天，已经有主播来到全红婵家进行直播和拍摄视频。他们大多是湛江本地的生活博主，第二天就来拍摄全红婵夺冠的视频素材。 “我们都认识，所以就组了一个群，走到了一起。你也知道，凡是和权红婵有关的东西，都会有更多的流量。”一位主播告诉记者。但现在要获得这个流量并不容易。 “只要提到全红婵的名字，平台就会封锁直播间。”
因此，全红灿夺冠的第二天，来村里的网络主播并不多，主要是普通市民前来打卡。“全红灿加油”横幅飘扬的路口，停满了来自全国各地的汽车。停在路边。
人们在全红婵家门前自拍、合影，还贴着墙上的格子窗一睹这所培养奥运冠军的小学校的样子。一些单位将这里作为训练站点之一，数十人在这家人面前停下来拍照。一位大妈特地从隔壁村来到这里摆摊，向游客出售奶茶和小吃。
主播涌入麦河村
一家人继续在这片土地上扎根
与外人的兴奋相比，麦河村民的生活并没有因为全红禅的胜利而受到太大影响。当游客频频按下相机快门时，村口的稻田里，村民们开着旋耕机缓慢地来回行驶，正常进行着夏耕作业。
“这几年……村子的面貌变漂亮了，路灯修好了，路面也硬化了。”欣欣欣说，由于全红婵的影响，村里有的家长送孩子去学潜水，也有的趁着人气去做。开始当主持人。但这些干扰却如过眼云烟。对于这些农民家庭来说，靠土地谋生是他们最熟悉、最擅长的事情。
对于作为焦点的全家人来说也是如此。全红婵的父母都是农民，家里有兄弟姐妹五个。全红婵的大哥全金华此前在外地当过厨师，母亲遭遇车祸后回到家乡照顾家庭。他的二姐正在上高中，他的弟弟妹妹也跟随姐姐的脚步，从小练习跳水。
全红婵成名后，为了躲避镜头，她的父母、兄弟姐妹都搬离了麦河村。现在小院里只剩下她的爷爷奶奶了。但他们并没有离开乡村的土壤。全红婵的父亲全文茂建了果园，种植当地特产水果香蕉、火龙果，每天依然过着简朴的农耕生活。
这几年，全金华开始做起“三农”主力军。他不仅带来了湛江当地的特产水果，还应各地农业部门的邀请，飞往全国各地帮助推广当地农产品。
全红婵家的助农账户
“为什么要这么做？一是你有更多的空闲时间，我妈妈身体不好，我可以随时回家照顾她。”全金华告诉积木新闻记者，“二是用自己的力量帮助湛江当地的农民卖滞销产品。”
全金华举例说，湛江本地种植了大量菠萝。每隔几年，当市场走低时，可能会出现一种滞销的情况。所以也许能量很小，但他也希望能尽自己的能力提供帮助。 “我也非常喜欢这份工作，希望能够继续做下去，并且做得更好。”
在欣欣看来，全金华的工作“很好，可以帮助支农”。每次全泉从中国拿到农产品，他都会拿给邻居们尝尝。村里的人也很有默契，维持着全家人平静的生活，不会过多打扰他们。
无论如何，麦河村的人群和喧闹，无法影响全家人的大心脏。千里之外的巴黎跳水池，在挥之不去的夺冠之后，全红婵已经全身心投入到接下来的女单10米跳台比赛的准备工作中。她和陈钰曦将从搭档变成对手，争夺本次赛事的金牌。女双比赛结束后，全文茂在谈到对女儿本次比赛的期望时表示：“不要谈期望，不要给她压力。”返回搜狐查看更多
